怀孕 19 周，装修环境需谨慎对待

怀孕是一个特殊而又幸福的时期，准妈妈们会格外关注各种与自身及宝宝相关的事项，家里正在装修时，自己怀孕 19 周是否可以去装修现场，成为了许多准妈妈心中的疑问?。

我们要清楚装修现场存在诸多潜在风险，装修过程中会产生大量的灰尘、刺鼻气味以及各种噪音，灰尘中可能含有细小的颗粒物质，如石棉纤维等，这些物质如果被孕妇吸入体内，可能会对胎儿的发育产生不良影响，长期吸入石棉纤维可能会增加胎儿畸形的风险，刺鼻气味通常来自于各种装修材料，像油漆、胶水、板材等散发的甲醛、苯等有害气体，甲醛是一种公认的致癌物质，对孕妇和胎儿的危害极大，它可能会导致胎儿发育迟缓、智力低下，甚至增加流产、早产的几率，而噪音环境也不利于孕妇和胎儿的健康，持续的噪音可能会使孕妇产生烦躁情绪，影响胎儿的正常发育,严重时还可能导致胎儿听力受损。

对于怀孕 19 周的准妈妈来说，身体的各项机能已经在发生着变化，身体相对较为敏感，此时如果频繁出入装修现场，接触到这些有害物质，无疑会给腹中胎儿带来潜在威胁?。

完全不能去装修现场也并非绝对，如果只是偶尔、短暂地进入装修现场，并且做好充分的防护措施，也许可以在一定程度上降低风险，佩戴具有良好过滤功能的口罩，能够有效阻挡灰尘和部分有害气体；选择合适的服装，尽量穿着长袖、长裤，减少皮肤暴露在外的面积；佩戴防护眼镜,防止灰尘进入眼睛。

但即使做好了防护，也不能掉以轻心，进入装修现场的时间不宜过长，尽量控制在几分钟到十几分钟以内，快速完成必要的查看后就离开，离开现场后，要及时更换衣物，洗脸洗手,将可能附着在身上的灰尘和有害物质清洗掉。

如果可能的话，最好还是尽量避免去装修现场，可以让家人或者朋友帮忙拍照记录装修进度，通过视频通话等方式了解装修情况，准妈妈自己可以选择一些安静、空气清新的环境进行休息和活动，比如公园、郊外等，这样更有利于胎儿的健康成长?。

怀孕 19 周时去装修现场存在一定风险，准妈妈们一定要谨慎权衡，为了宝宝的健康，能不接触装修环境就尽量不接触，若实在有必要进入，务必做好周全的防护措施，并严格控制进入时间，希望每一位准妈妈都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝降临?。